Práca v záhrade ako alternatíva k tréningu vo fitness centre?
Práca v záhrade nie je len o pestovaní kvetov a zeleniny. Je to aj skvelý spôsob, ako udržiavať si kondíciu…
Zdravé zuby, zdravý život? Vplyv zdravia zubov na naše celkové zdravie
Zdravie zubov a ústnej dutiny má významný vplyv na celkové zdravie a pohodu nášho tela. Správna starostlivosť o zuby nielenže…
Moderné technológie pre aktívny životný štýl
V súčasnom svete, kde rýchlosť a efektívnosť dominujú sa stali moderné technológie neoddeliteľnou súčasťou moderného životného štýlu. Rôzne technologické inovácie…
Tipy pre bezpečnosť v prírode
S príchodom do prírody je dôležité byť pripravený na rôzne situácie, najmä v oblastiach, kde sa vyskytujú divoké zvieratá ako…
Kĺbová výživa už po tridsiatke? ÁNO!
Máte doplnky stravy na podporu pohybového aparátu spojené so seniormi? Dôležité je myslieť dopredu. Naše kĺby potrebujú výživu už v…
Nie je skateboard ako skateboard
Drevená doska s kolieskami je znova naspäť. Skateboardy boli istý čas vytlačené in-line kolieskovými korčuľami ale dnes sa znova vracajú do popredia.…
Keď dajú kĺby o sebe vedieť
Problémy s pohybovým aparátom často spájame s vyšším vekom. Nemusí tomu tak ale byť vždy. Ľudia, ktorí sú stále v…
Ako premeniť aj bežnú prechádzku do zábavného zážitku? Toto sú akčné kamery
Ak neviete, čo sú to akčné kamery, prichádzate o vysokokvalitné zábery natočené len s malou kamerou. Akčné kamery sa v…
Aké benefity so sebou prináša cyklistika?
Jazda na bicykli je jedným z najrozšírenejších a najpopulárnejších športov, a to z dobrých dôvodov. Cyklistike sa podarilo preniknúť do…
Oblečenie na cyklistiku
Bicyklovanie je čoraz obľúbenejším športom či rekreačnou aktivitou. Ak ste si dali záležať na výbere vhodného bicykla mali by ste…